Esta actividad será gratuita pero la entrada de grupo a la cavidad tendrá un coste de 6,50 euros por persona.
El Foro Internacional Arte, Cultura, Ciencia y Espiritualidad (Foro Acce) ha organizado una nueva meditación guiada en el interior de la Cueva de Nerja.
En esta ocasión la sesión estará centrada en los mantras, en concreto en el mantra OM, que se utiliza ampliamente en yoga y que aporta grandes beneficios, ya que la mente se libera de la ansiedad y el estrés cotidianos para dar lugar a una sensación de paz y alegría interiores.
La técnica empleada en la meditación la componen una combinación de sonidos OM internos y una respiración pausada, a fin de tomar conciencia de la vibración OM presente dentro del cuerpo, y transporta la mente a un estado de paz interior.
Tras la sesión, y con la finalidad de regresar al estado de conciencia vigílica, se reproducirán dos temas musicales de Bart Edel y se hará el recorrido de la Cueva.
Esta nueva meditación guiada tendrá lugar el 30 de agosto, a las 16:30 horas, y será gratuita aunque la entrada para grupos en la Cueva tendrá un coste de 6,50 euros por persona.
Para reservas anticipadas llamar al teléfono 683 22 53 73, enviar un email al apartado annaybart@yahoo.es o consultar la página web de Foro Acce.
