35 mujeres se suman a esta saludable actividad
El pasado sábado, Nerja acogió un Taller de Iniciación a la Marcha Nórdica en el que participaron un total de 35 mujeres, en una jornada marcada por el deporte al aire libre, el aprendizaje y el compañerismo.
La actividad fue impartida por los monitores Isabel Sánchez, Ana Escutia y Juan López, integrantes de la sección de Marcha Nórdica del club Clínicas Rincón Dental – Playas de Torre del Mar, quienes guiaron a las asistentes a través de una sesión práctica donde aprendieron los fundamentos de esta disciplina, que combina el ejercicio físico con el contacto con la naturaleza.
El taller formó parte de la Semana de la Mujer, una iniciativa promovida por la concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Nerja, con el objetivo de fomentar hábitos saludables y crear espacios de encuentro y empoderamiento para las mujeres del municipio.
Desde la organización se ha valorado muy positivamente tanto el desarrollo de la actividad como la respuesta de las participantes, destacando el ambiente participativo y el interés mostrado por todas durante el taller.
La marcha nórdica, además de ser accesible a todos los niveles de forma física, contribuye a mejorar la postura, aumentar la resistencia y reducir el estrés, lo que la convierte en una herramienta excelente para promover la salud integral.
El Ayuntamiento ha agradecido la colaboración del club deportivo y de los monitores, así como la implicación de todas las asistentes, subrayando su compromiso por seguir promoviendo actividades que beneficien el bienestar de las mujeres nerjeñas.
