Un espacio para reflexionar y aprender
El Centro Municipal de Información a la Mujer de Nerja ha organizado una charla coloquio en el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, con el objetivo de concienciar y ofrecer herramientas para abordar esta enfermedad.
La conferencia estuvo a cargo de la coach Pilar Martín, quien compartió valiosas reflexiones sobre la importancia de la salud mental y el bienestar emocional. A través de un enfoque cercano y accesible, abordó estrategias para el manejo de la depresión, destacando la importancia del apoyo social, la gestión emocional y la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario.
El evento permitió a los asistentes expresar sus inquietudes y compartir experiencias en un entorno de confianza, fomentando el diálogo sobre un tema que, aunque cada vez más visible, sigue rodeado de estigmas.
El Centro Municipal de Información a la Mujer reafirma su compromiso con la salud mental, ofreciendo actividades y recursos para el bienestar emocional de la comunidad.
