En la madrugada del 29 al 30 de marzo, las 2 serán las 3.
Este fin de semana pasamos al horario de verano. En la madrugada de este sábado, 29 de marzo, al domingo, 30 de marzo, cuando sean las dos de la mañana habrá que adelantar el reloj a las tres.
Esto significa que aquellos que salgan de fiesta tendrán una hora menos de diversión, los que descansen una hora menos de sueño y aquellos que trabajen una hora menos de jornada laboral.
El objetivo de este cambio es aprovechar más horas de luz, aunque los psicólogos advierten que los primeros días, sobre todo niños y mayores, pueden sufrir leves trastornos del sueño o alimentación.
